男女性别与职业压力-青岛心理咨询师秦启竞职场竞争竞选测评指导.

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研究者开始寻找女性所体验到的压力源:职业阻碍、性骚扰、男性主导的组织结构和气氛、绩效压力、性别定型、孤立、缺少角色榜样.一项对经理人的研究发现女性倾向于体验到情绪上的压力源,她们的压力来自要满足家庭内外责任的期望.而男性倾向于集中在自己身上,认为其他事情是自己无法控制的.

女性工作者比男性工作者有更多的家务事和与之相关的压力.在一个对工作者的研究中,约有21%的女性工作者花30小时或者更多的时间做家务事,而这样做的男性工作者只有8%.与男性同事比较,许多已婚的有很大家庭责任的职业女性有意限制自己的职业期望,有意减少对工作的投入.

压力管理专家建议工作组级建立一种文化,让员工感到组织对他们平衡职业和家庭生活努力的支持.许多公司都在这样做.作长出这一努力的公司一近期一篇文章列出了10大对于男性来说最健康的公司一能够招聘到和保留最好的男性和女性员工.

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